Сухост в устата

Пресъхналата уста е следствие от пониженото количество слюнка в устата. Този симптом може да е временен или постоянен.
Слюнката е важна, защото помага за премахването на остатъци от храна и плака от повърхността на зъбите и предотвратява развалянето на зъбите. Освен това тя неутрализира киселините и улеснява смилането на храната. Слюнката прави възможно дъвченето и преглъщането.

Причини
Лечения
• Лъчетерапията, която може да увреди трайно слюнчените жлези.
Наркотични вещества

• Деконгестанти;
• Антихипертензивни средства;
• Антидепресанти;
• Антихистамини;
• Диуретици.
Нервно увреждане (травма или операция на врата или главата могат да увредят нервите, които, заедно с жлезите, произвеждат слюнка).

Признаци и симптоми
• Парещо усещане на езика;
• Сухо, лепкаво усещане в устата;
• Трудност при дъвчене и поглъщане на храни, особено на сухи храни;
• Трудност при говорене;
• Честа жажда;
• Трудност при носене на чене;
• Сухи, напукани устни или усещане за сухота в краищата на устата;
• Инфекция в устната кухина.

Контролиране
• Дръжте на нощното си шкафче напитки без съдържание на захар;
• Смучете ледени кубчета;
• Пийте често вода и напитки без съдържание на захар;
• Пийте вода и напитки без съдържание на захар по време на хранене (това ще ви помогне да дъвчете и преглъщате);
• Избягвайте напитки с кофеин, като кафе, чай и някои газирани напитки (те допълнително ще изсушат устата ви);
• Избягвайте алкохол и цигари;
• Дъвчете дъвки без захар или смучете твърди бонбони без захар (с вкус на цитрус, канела или мента), за да стимулирате производството на слюнка;
• Избягвайте пикантни или солени храни, тъй като могат да причинят болки в сухата уста;
• Използвайте овлажнител на въздуха, докато спите;
• Използвайте изкуствена слюнка;
• Опитайте акупунктура;
• Консултирайте се с член на медицинския екип (той може да ви предпише лекарство, което да ви помогне, ако симптомът е временен или частичен)